HOME > Aya's MENU > Aya's MENU 簡単、花粉症予防!はんぺんしそつくね(2人分) 2023年12月28日 下ごしらえ しそは千切り、ネギはみじん切りにします。 卵はといておくと混ぜやすいです。 作り方 AYA 醤油やポン酢、七味マヨネーズなど味を変えて楽しめます◎ ヘルシーなおつまみとしても! しそで花粉症対策と免疫アップ!はんぺんに含まれるカルシウムで骨を丈夫に。 -Aya's MENU